Wie du deine Angst besiegst

Wie du deine Angst besiegst

❓Du willst lernen, wie du es schaffst, deine Angst zu besiegen,…✅… ohne so zu tun als ob du keine Angst hättest und dich dabei selbst emotional zu schädigen?✅… ohne deinem Pferd Schmerzen zufügen zu müssen oder es unfair zu behandeln?✅… ohne...
Archibald – Ein Wunder der Natur

Archibald – Ein Wunder der Natur

Ein Wunderwerk der Natur! Gestern hatte ich ein Bild gepostet von Archi und mir, auf das einige reagiert haben – und zwar in Bezug auf sein Auge. Archibald ist ein genetisches Farbwunder, denn seine Augen sind sehr speziell. Sie sind innerhalb der Pupille...
Die Gedankenspirale…

Die Gedankenspirale…

„Ich und meine Gedanken, sind die größte Herausforderung. Denn mache ich mir zu viele Gedanken, wird die Angst noch größer, sodass ich mich vieles nicht traue und keinen Spaß mehr habe. „Gedanken haben große Macht über uns. Das merken wir vor allem gerade...
Stelle dich deiner Angst

Stelle dich deiner Angst

„Meine größte Herausforderung bei der Bewältigung meiner Angst ist es, mich meiner Angst allein zu stellen“—-Die erste Frage, die sich mir stellt ist: Was bedeutet für dich „allein“? Allein wenn du am Stall bist? Allein, weil du niemanden...
Ratschläge sind manchmal auch gefährlich

Ratschläge sind manchmal auch gefährlich

Neulich in der Angstreiter-Facebookgruppe tauchte ein Post auf: „Wenn man singt, kann das Gehirn keine Angstgefühle produzieren“… Ich bin immer skeptisch bei solchen Behauptungen und reagiere als Administrator wie folgt: „Das kann aber auch...